Veränderung entsteht, indem wir ins Tun kommen.
lass uns den Raum Für Deine Veränderung schaffen
Und komm mit auf eine gemeinsame Reise, auf der Du entdeckst, was wirklich für Dich zählt und Dein Herz höher schlagen lässt. Das wobei Dein ganzer Körper »Ich bin dabei“ ruft.«
Als systemischer Coach und Bodyworker begleite ich dich dabei, mehr Erdung, Klarheit und Lebensfreude in Dein Leben zu bringen. In einem individuell gestalteten Coaching-Prozess findest Du neue Sichtweisen und Lösungsansätze zu Deinem persönlichen Anliegen.
»Andreas hat mich durch einen wichtigen Prozess begleitet: meinen Karrierewechsel. Was ich bei Andreas´ Arbeit so schätze, ist seine gute Vorbereitung, seine Gabe auch „Details“ zu hören, seine Fähigkeit alles im Blick zu halten und dies während des Coachings mit passenden Tools zu verbinden. Die Sessions mit ihm waren für mich wichtige Pfeiler, um das notwendige Selbstvertrauen und den Mut zu erlangen, meinen sicheren Job zu kündigen für etwas Neues! Herzlichen Dank, Andreas.«
Sabrina H, 37 Jahre
Coaching
Coaching
Rein in die Lebendigkeit
Kommt Dir Dein Leben öfters grau vor und Du hast das Gefühl, nicht wirklich voranzukommen? Kennst Du das sehnsüchtige Gefühl, dass noch etwas anderes auf Dich wartet, bekommst aber einfach keinen Fuß vor den anderen? Du fühlst dich dabei ausgelaugt und gestresst?
Stattdessen möchtest Du Dich lebendig fühlen und Dir das Leben schaffen, das wirklich zu Dir passt und sich für Dich stimmig anfühlt.
Wahrscheinlich brauchst Du einfach mehr Raum in Deinem Leben. Einen Raum, der einfach nur Dir gehört und den Du nach Deinen Wünschen und Vorstellungen gestaltest. Und einen Ort, an dem Du durchatmen und kannst.
Mein Angebot richtet sich an Dich, wenn Du gerade in einer Lebensphase bist, in der Du dich verändern und neu orientieren möchtest.
Bodywork
Bodywork
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper
Alles, was wir erleben, spüren wir in unserem Körper. Simpel und dennoch ist dieser Gedanke für viele Menschen neu.
Wie du von einem Coaching profitierst:
Mehr Zugang zu Deinen Bedürfnissen
Entwickle ein Gespür dafür, was wirklich für Dich zählt.
Finde den Ort in Dir, der lebendig, inspiriert & stark ist
Verstehe, dass das was Dich lebendig macht das ist, was die Welt braucht.
Entwickle Mut und komm ins eigene Tun
Lerne wie Du endlich aufhörst, Dich selbst zu sabotieren.
DU BIST RICHTIG HIER, WENN:
Du Dich in einer Lebensphase befindest, in der Du spürst, dass es Zeit für etwas Neues ist, dir aber vielleicht noch die zündende Idee oder der Mut fehlt, etwas zu verändern.
Du Dich erschöpft fühlst und Du mehr Ruhe und Entspannung in Dein Leben integrieren möchtest.
Du wieder mehr Sinn und Freude in Dein Leben bringen möchtest.
Meine Haltung ist es, dass wir der Experte für unsere Probleme sind. Es gibt nicht die eine Lösung für jeden. Deshalb erarbeiten wir gemeinsam, Schritt für Schritt, wohin es dich persönlich zieht.
Du findest Klarheit über Deine Vision und Deine Motivation, Mut loszugehen, auszuprobieren und kreativ umzusetzen. Jede Veränderung ist mit einem kribbeligen Gefühl der Aufregung verbunden – das ist ganz normal.
Deshalb binden wir in die Coaching-Arbeit auch immer den Körper mit ein, denn die Arbeit mit dem Körper heißt sich selbst in stressigen Situationen besser regulieren und führen zu lernen. Erst wenn das, was wir im Kopf vielleicht schon längst wissen (“Ich müsste mich mal bewegen.“) auch in den Körper sackt („Ich spüre, dass ich mich bewegen möchte.“) – fangen wir an, uns mit mehr Leichtigkeit zu verändern.